RESPIRAR E RENASCER

Um treinamento vivencial, onde você irá trabalhar o que há de mais profundo no ser humano, desenvolvendo o seu poder pessoal e sua autoestima, superando e eliminando os fatores inconscientes causadores de pensamentos negativos desde o momento de seu nascimento até os dias atuais, descobrindo as influências ocorridas em sua vida.

O treinamento tem como base a tese de Leonard Orr, o grande criador do RENASCIMENTO/ REBIRTHING.

Essa respiração lhe permite liberar estas tensões, gerando um grande alívio e uma maior conexão com você mesmo.

No Respirar e Renascer, você terá a oportunidade de acessar algumas memórias e, através desta técnica, poderá “ultrapassar” possíveis obstáculos que inconscientemente te impedem de alcançar o melhor de você.

REBIRTHING é um método de respiração consciente, capaz de promover um profundo autoconhecimento e desenvolvimento, através de uma integração corporal, emocional e mental.

Renascimento é darmos um novo significado para nossa vida nos mais diversos aspectos, inclusive do momento em que viemos ao mundo. O ato de respirar conscientemente traz a ressignificação da nossa história e, ao mesmo tempo, gera novos espaços para manifestarmos o ser espontâneo e criativo que nós somos.

Tudo aquilo a que se resiste persiste.

Quando resistimos a entrar verdadeiramente em contato com determinadas emoções ou experiências, acabamos carregando-as pela vida afora e viver se torna um grande fardo.

A prática de REBIRTHING inspira segurança e permite que aquilo a que estávamos resistindo venha à tona e possa ser percebido através de uma outra perspectiva. É neste momento que acontece uma reavaliação da própria história e a pessoa renasce, sentindo-se mais leve e confiante.

A respiração consciente é uma prática simples e segura, rapidamente acessível a todas as pessoas, e que pode ser utilizada a qualquer momento, a fim de torná-lo mais consciente e presente na vida – integrando corpo, mente e emoções.

É uma fantástica oportunidade para descobrir a ligação fundamental entre respiração e emoção. Ela ainda possibilita a expansão da consciência através do organismo humano e seu benefício é fundamentalmente de bem-estar e integração.